Sobre as Sessões Individuais
As Consultorias de Orientação Parental são sessões individuais dirigidas a mães, pais e outros cuidadores que procuram um apoio consciente, positivo e informado, nos desafios da educação dos seus filhos.
Com base nos princípios da Educação Positiva e Consciente, estas sessões oferecem um espaço seguro e empático de partilha e reflexão conjunta, para compreender melhor os comportamentos das crianças e adolescentes, reformular estratégias e encontrar caminhos mais positivos e eficazes.
🧩A Consultoria de Orientação Parental pode ser útil em várias situações, incluindo:
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Birras, desregulação emocional, dificuldade em lidar com frustrações
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Recusas, oposição e atitudes desafiantes no dia a dia
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Conflitos entre irmãos ou entre pais e filhos
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Relação com os ecrãs e definição de limites saudáveis
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Estratégias práticas para os principais desafios de comportamento
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Dúvidas sobre disciplina, limites, regras e autoridade
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Desafios da adolescência (comunicação, autonomia, autorregulação, limites)
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Fases de transição e mudanças (divórcio, nascimento de irmãos, adaptação escolar)
Como funciona a Consultoria?
Cada sessão é orientada para as necessidades específicas de cada família, com espaço para reflexão, compreensão e construção de estratégias práticas e ajustadas a cada contexto.
⏰ Duração da sessão: até 90 minutos
💻 Formato: Online (Zoom)
✅ Opções:
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Sessão única: 60€
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Pacote de 3 sessões: 150€
📩 No final da sessão, é enviado um ficheiro com os pontos essenciais a reter, bem como sugestões de práticas e ferramentas, adaptadas ao que necessita de ser trabalhado.